Bananas may hold hope for migraine cure
London: A mother of two from West Sussex, who suffered from migraines that left her bed ridden for days at a time for almost 20 years, discovered that munching on a banana every couple of hours was a miracle cure.
Lisa Poyner, 38, from Worthing, told a news daily that she doesn`t like bananas very much, but eating every couple of hours is the only thing that helps her lead a normal life.
She said that she had been prescribed all kinds Continue reading
Watermelons Lower Blood Pressure
FLORIDA: Elevated blood pressure (hypertension) is common for many of us from time to time and it has often been the practice of doctors to treat high blood pressure by prescribing dangerous statin drugs. Now, researchers have found that healthy watermelons can do just as good of a job without Continue reading
Watermelon can reduce heart attack risk
London: A new US study has found a daily slice of watermelon could help prevent heart disease by halting the build-up of harmful cholesterol and also be a help in weight control.
Scientists who carried out studies on mice fed a high-fat diet found the fruit halved the rate at which `bad` low-density lipoprotein, or LDL, accumulated, Daily Mail reported.
LDL is a form of cholesterol that leads to clogged arteries and heart disease.
The researchers from Purdue University, US, also observed that eating watermelon regularly helped to control weight gain and resulted in fewer fatty deposits inside blood vessels.
They believe the secret to watermelon`s health-boosting properties lies in citrulline, a chemical found in the juice.
Although the latest investigation showed no significant effects on blood pressure, it did reveal watermelons had a powerful impact on other heart risk factors.
In Britain around 270,000 people a year suffer heart attack and nearly one in three die before they could reach hospital.
Seven health benefits of Amla
The Amla or Neelikkai (Phyllanthus emblica) is also called Amalka in Hindi. It is also refereed to as the Indian Gooseberry and belongs to the Euphorbiaceae family. Amla is one of the best herbs you can consume on daily basis without any side effects.
Here are top five reasons as to why you should consume amla and say yes to good heath.
> Amla works as a hair tonic and is an essential ingredient for hair care. It not just helps in strengthening of roots of hair, but also enriches hair growth. It also prevents dandruff and premature graying of hair.
> Amla juice is helpful in relieving constipation in piles. Also, it helps in regulating bowel movements and cures chronic constipation.
> Consuming Gooseberry or amla powder with butter and honey before meal helps a lot in improving appetite.
> Drink amla juice with honey in the morning to get that perfect glow on your face and blemish free skin.
> It is very useful in improving eyesight. It also counters diseases like reddening, itching and watering of eyes.
> Amla strengthens heart muscles and is a remedy for heart problems.
> And last but not the least, daily intake of amla juice helps in fighting bad breath and strengthens teeth.
…………………….
> It’s an excellent source of Vitamin C:
> It enhances immunity.
> It’s high in antioxidants.
> It reduces inflammation.
> It is good for digestion, and helps the body to absorb and assimilate nutrients from the foods we eat.
Amla also reduces acidity. It’s a lot more slow and gentle than other herbs that aid digestion. For example, ginger is an herb/root used for digestion. It is a lot stronger and warmer than Amla. But don’t get me wrong, ginger is great Continue reading
FACTS about Ajwa Khajoor/Dates Prices in Saudi Arabia:
Ajwa Date (Khajoor) available in Saudi Arabia (Makkah Mukarma & Madina) from 40 Saudi Riyal per kg to 90 Riyal per kg. 40 Riyal khajor is small in size but contain and have same benefits and 90 Riyal khajor is finest & biggest khajor in ajwa category. Price difference is JUST due to difference in Size of ajwa khajor and nothing else. But here in Pakistan ajwa sellers misguiding people and telling lie with them, they always told that ajwa is available in saudi from 100 Riyal to 140 Riyal, its WRONG Statement. True price is 40 to 90 riyal. in Pakistan shop seller of ajwa dates brings only 50 riyal per kg or maximum 60 riyal per kg, BUT they always said that its 90, 100 riyal per kg. 90 riyal per kg ajwa dates are very fine and good in quality and having BIG size, which never ever comes in Pakistan and no one brought it in pakistan BUT always every one said that its 90riyal per kg ajwa. thats totally wrong statement.
in Urdu: Ajwa Khajor Saudi Arabia main 40 say 90 Riyal main milti hay. qeemat ka yeh farq bus size ki waja say hay, 40 riyal per kilo wali khajor ka size small hota hay aur 90 per kg wali ka size zara bara hota hay. baqi quality aur faida aik jesa hota hay. matlb yeh k 40 riyal wali 1080 pakistani rupees ki kilo milti hay aur 90 riyal wali 2400 per kg milti hay saudi main, MAGAR Pakistan main jitni bhi ajwa khajor milti hain yeh ya to 50 riyal wali hoti hain ya phir 60, is say ziada mehngi wali koi nahi lata, magr her koi 90 riyal ya 100 wali keh kar bechta hay pakistan main. 90 wali ajwa bohat ala quality ki aur bari ajwa hoti hay jo k pakistan main nahi ati.
دل اور بلڈ پریشر کے مرض میں استعمال کرنے کا طریقہ
عجوہ کھجور کو گٹھلیوں سے علیحدہ کرلیں اور پھر گٹھلیوں کو 10 سے 15 دن تک پانی میں بھگو کر رکھیں جب وہ نرم پڑ جائیں تو تیز دھار والی مشین میں پسوا لیں جبکہ کھجوروں کو امام دستے سے کوٹ کر پسی ہوئی گٹھلیوں کے ساتھ ملا لیں اور روزآنہ نہار منہ آدھا چمچہ کھائیں
شوگر کے مریضوں کے لئے استعمال کا طریقہ
عجوہ کھجور کو گٹھلیوں سے علیحدہ کرلیں اور پھر گٹھلیوں کو 10 سے 15 دن تک پانی میں بھگو کر رکھیں جب وہ نرم پڑ جائیں تو تیز دھار والی مشین میں پسوا لیں اور پاؤڈر بنا لیں پھر اس پاؤڈر کو ایک ساف ستھرے جار میں رکھئے اور روزآنہ نہار منہ آدحا چمچہ کھائیں
آنکھوں کے مرض میں استعمال کا طریقہ
عجوہ کھجورکی گٹھلیوں کا پانی ایک صاف ململ کے کپڑے سے چھان لیں اور صاف ستھری آئی ڈراپس کی بوتل میں ڈال لیجئےاور سونے سے پہلے دو دو قطرے دونوں آنکھوں میں ڈالئے اور ساتھ ساتھ عجوہ کھجور کھانے میں بھی استعمال کیجئے
جادو، پاگل پن، بے چینی، سر درد، زہر اور ذہنی امراض میں استعمال کا طریقہ
جادو، پاگل پن، بے چینی، سر درد، زہر اور ذہنی امراض میں روزآنہ 7 دانے عجوہ کھجور کھائیں انشا اللہ تعالیٰ شفاء ہوگی
حاملہ خواتین کے لئے
عجوہ کھجور حاملہ خواتین کے لئے بھی بے حد مفید ہے ۔ بچے کی ولادت کے دوران اور بعد میں ماں کے جسم
کی خون کی کمی کو روکتا ہے اور عجوہ کھجور کے استعمال سے ماں کے لئے دودھ کی پیداوار میں مدد ملتی ہے۔
پیٹ اور جگر کے کینسر
جدید طبی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ عجوہ کھجور پیٹ اور جگر کے کینسر کو روکنے میں موثر ہیں۔
موٹاپا
عجوہ کھجور میں متناسب عناصر کی وسیع اقسام موجود ہے یہ بھوک بڑھاتےہیں اورکھانے کی کھپت کو کم کردیتےہیں جس سے موٹاپا کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
ہڈیوں کی مظبوطی کے لئے
کیلشیم ہڈیوں کے لیے بہت ضروری ہے اورعجوہ کھجور کیلشیم سے بھرپور ہے۔
آنتوں میں رکاوٹ
عجوہ کھجور اس قدر طاقتور ہے جس سےآنتوں کے کیڑے ہلاک ہوجاتے ہیں۔
قبض
عجوہ کھجور رات بھر پانی میں رکھ کر اس کا شربت بنا کر پیا جائے تو قبض کے مسائل دور ہو جاتے ہیں۔
نظر کے لئے
عجوہ کھجور اچھے وزن کو برقرار رکھنے میں اہم ہیں اور رتونی (جن کو رات میں نظر نہیں آتا) کے مریضوں کے لئے بہت مفید ہے۔
جنسی معذوری
عجوہ کھجور دودھ اورشہد کے ساتھ ملا کر استعمال کرنے سے مرد اور عورت دونوں کے لئے مفید ہےاور جنسی علاج کے لئے استعمال کیا جا سکتی ہیں۔ اس استعمال سے توانائی کی سطح بڑھتی ہے۔
جگر کی سوزش کا علاج
عجوہ کھجور جگر کی سوزش کے علاج کے لئے سب سے مفید ہے۔ اس کے قدرتی اجزاء جگر کو طاقت بخشتے ہیں۔
بخار، سوزاک،ورم میں عجوہ کا استعمال
عجوہ کھجور کا استعمال گلے میں خراش، بخار، cystitis، سوزاک، ورم میں کمی لاتا ہے، جگر اور پیٹ کی مشکلات دور کرنے کے لئے بھی بے حد مفید ہے۔
HOW TO USE AJWA?
IN BLOOD PRESURE AND HEART DISEASES
Please separate the seed from ajwa date than dip Continue reading
Sugar Ka illaj – Diabetes Diet, Care & Treatment – Part 10 of 17
Sugar Ka illaj – Diabetes Diet, Care & Treatment – Part 9 of 17
LEMON JUICE Health BENEFITS
Unusual Uses of Pomegranate
The Benefits of Fruits
Health Benefits of Fruits in Urdu
Peach Health Benefits
